Duizendpoot

Duizendpoot

🤯 Voel jij je soms ook een duizendpoot die 20 ballen in de lucht houd? Kinderen, man, familie, schoonfamilie, vrienden, sporten, werk en dan ohhhh ja dan ben jij aan de beurt. In verschillende coach trajecten zie ik dat dit speelt bij vrouwen. Heel lang ervaren ze het...
Loslaten

Loslaten

Prachtig het is herfst als je naar buiten kijkt, 🍂🍁de blaadjes vallen. Herfst is een periode om wat meer naar binnen te keren, te verstillen. Je mag gaan voelen en ervaren wat er speelt bij jou. Wat houdt je tegen? Waar loop je voor weg? Wat vind jij moeilijk om los...
Kwetsbaarheid

Kwetsbaarheid

Durf jij je te laten zien in contact met iemand anders? Merk jij dat je af en toe twijfelt of je iets wel kunt zeggen of doen? Is er iets wat jou tegenhoudt om je in alle vrijheid te uiten? Scan jij eerst de mensen en de omgeving voordat je sommige dingen uitspreekt...
Perfectionisme

Perfectionisme

Doe jij liever alles zelf en geef je weinig uit handen? Kun je eindeloos doorgaan met verbeteringen en als je morgen dat rapport  of presentatie opnieuw opent, ga je vrolijk verder met nog meer wijzigingen? Is het eigenlijk nooit goed genoeg? Zoek je naar iets wat nog...
Dankbaarheid

Dankbaarheid

Dankbaarheid sta jij daar wel eens bij stil? Of ben je met name bezig met wat er allemaal nog niet is en wat jij nog niet hebt en wat je wel wil hebben? Ik heb in de loop der jaren ervaren dat het mij veel kan brengen door hier bewust even bij stil te staan. Even dat...