Loslaten

Loslaten

De blaadjes vallen en het is overduidelijk herfst als je naar buiten kijkt. Herfst is een mooie periode om wat meer naar binnen te keren. Je mag gaan voelen en ervaren wat er speelt bij jou. Wat houdt je tegen? Waar loop je voor weg? Wat vind jij moeilijk om los te...
Dankbaarheid

Dankbaarheid

Dankbaarheid, hoe resoneert dat bij jou? Sta je er wel eens bij stil? Of ben je vooral bezig met wat er allemaal nog niet is en wat jij nog niet hebt? Ik heb in de loop der jaren ervaren dat het mij veel kan brengen door hier bewuster bij stil te staan. Eigenlijk als...
Overgave

Overgave

Durf jij je over te geven of houd je liever de touwtjes in handen? Waar komt jouw weerstand tegen overgave vandaan? Ik neem je mee in een recente persoonlijke ervaring over overgave. Indien jij juist liever “in control” bent dan is het verhaal voor jou inspirerend om...
Batterijen vol?

Batterijen vol?

Hoe is het met jouw batterijen 🔋? Opgeladen en weer fris gestart? Ben je al weer een paar weken onderweg en kijk je uit naar een volgende vakantie? Nu al weer behoefte aan een battery boost? Hoe zorg je ervoor dat je meer kunt genieten in jouw dagelijkse leven? Van...
Grenzen

Grenzen

Laat jij anderen over jouw grenzen lopen? Kost het jou soms moeite om jouw grenzen te bewaken? Wat zijn jouw grenzen? Wil jij jouw grenzen beter afbakenen? Lees verder. Afgelopen zaterdag had ik afgesproken met een vriendin om te gaan wandelen, hapje eten en uiteraard...
Vertragen

Vertragen

Wat betekent vertragen voor jou? Ervaar je het als fijn of ben je een doener en voelt het niet prettig voor jou? Heb jij een vol hoofd en is vertragen, denk je, echt geen optie? Heb jij behoefte aan nieuwe inzichten? Hoeveel me time geef jij aan jezelf? Zorgt het...