Verstrikkingen

Verstrikkingen

Verstrikkingen we hebben ze allemaal en vaak herkennen we ze niet. Ze gaan pas verstikken als ze te strak zitten of het zijn er te veel. Voel jij je vrij in je doen en laten? Als volwassene gaan we ervanuit dat we evenwichtige keuzes maken iedere keer weer. Een...
Ontslag

Ontslag

Daar zit je dan volledig ontredderd. Je hebt geen idee hoe lang je hier nu al zit. Je baan is weg, bestaat niet meer, morgen mag je alles inleveren 😳😳. Het voelt alsof de grond onder je voeten is weggeslagen. Je leeft op de automatische piloot en iedere dag word je...
Hoofdrol in jouw leven

Hoofdrol in jouw leven

🧐 Welke rollen heb jij allemaal? Verander jij vaak van rol? Ben jij iemand anders op je werk, in je team, naar je leidinggevende ten opzichte van thuis, je vrienden, in je relatie, je gezin van herkomst? Voel je dat je soms in een rol wordt getrokken die je niet wilt?...
Voice Dialogue

Voice Dialogue

Voordat ik mijn coach opleiding volgde had ik nog nooit gehoord van het begrip Voice Dialogue. Maar die stemmen, ja hoor die dat had ik ook. Met regelmaat een kritische, zeg maar overheersende, en dan weer een heerlijk uitgelaten blije en relaxte of soms een goed...
Kwetsbaarheid

Kwetsbaarheid

Durf jij je echt te laten zien? Merk jij dat je af en toe twijfelt of je iets wel kunt zeggen of doen? Is er iets wat jou tegenhoudt om je in alle vrijheid te uiten? Scan jij eerst de mensen en de omgeving voordat je sommige dingen uitspreekt of doet? Is dit zo in...
Perfectionisme

Perfectionisme

Doe jij liever alles zelf? Vind je het moeilijk om dingen uit handen te geven? Kun je eindeloos doorgaan met verbeteringen? Is het eigenlijk nooit goed genoeg?  Zoek je naar iets wat nog beter kan. Haal jij echt voldoening uit die vernieuwde versie of dat...